S JOGOU NA SICÍLIU LETECKY
………………JÚN 2022………………
od 19.6. – 26.6.2022
Láka ťa dovolenka spojená s aktívnym oddychom?
Pridaj sa k nám od 19.6. – 26.6.2022 a poď si užiť týždeň plný slnka, jogy, piesku, zdravého pohybu, chutného jedla, pohody a krásy malebného prímorského mestečka Marsala na ostrove Sicília.
Čo všetko ťa čaká za 699 €
● Let z Bratislavy na Sicíliu a späť
● 7 x ubytovanie v apartmánoch (každý apartmán sa skladá z verandy, jedálne s pohovkou, kuchyne, dvoch spálni s manželskou posteľou, alebo samostatnými posteľami, kúpeľne s práčkou a balkónom/balkónmi alebo terasou)
● Transfer na Sicílii letisko < –> hotel
● Lektorné v ktorom je zahrnutá organizácia, lekcie jogy (joga zdravý chrbát, jin joga, powerjoga, ashtanga joga) a meditácie každé ráno a večer priamo na pláži alebo na streche rezidencie, dýchacie techniky, sebaspoznávanie cez kreslenie a rôzne techniky osobnostného rozvoja.
Celá Rezidencia bude rezervovaná len pre našu skupinku. Najbližšia pláž je od apartmánov vzdialená cca 350 metrov.
PREŽI KRÁSNU DOVOLENKU SPOJENÚ S CVIČENÍM JOGY A AKTÍVNYM ODDYCHOM
Ak máš pocit že presne toto potrebuješ, poď s nami načerpať novú energiu, dopriať svojmu telu radosť zo zdravého pohybu a aktívne si vychutnaj krásnu dovolenkovú destináciu
Na pobyte odľahčíme telo aj myseľ
PROGRAM POBYTU:
NEDEĽA – prílet a presun na hotel (predbežný plán odletu 18:00, prílet 20:10, príchod na hotel cca 21:30)
PONDELOK až SOBOTA – ranné lekcie budú prebiehať cca 7:30, prvý deň vzájomné zoznámenie sa a zoznámenie sa s prostredím. Počas pobytu vás čakajú lekcie joga pre zdravý chrbát, powerjoga, jin joga a ashtanga joga. Okrem lekcií jogy, sa budeme viac sebaspoznávať aj vďaka rôznym technikám osobnostného rozvoja, dýchacím technikám, kresleniu a iným aktivitám…. Lekcie budú prebiehať v čase podľa dohody v skupine tak, aby sme necvičili v najväčšom teple 🙂 Večerné lekcie v čase cca 18:00. Jeden deň v týždni sa necvičí, nakoľko je plánovaný výlet na ostrov Favignona. Po večerných lekciách jogy si vytvoríme priestor na spoločné rozimanie, sebarozvoj v rôznych formách.
Na tejto našej dovolenke, nebude chýbať radosť, smiech, spoločné prechádzky a výlety. Dovolenka kde spoznáš podobne naladených ľudí, očistíš svoje vnútro, ale aj telo. Priestor bude aj na relax a rozímanie vo forme akú si zvolíte sami (čítanie kníh, ničnerobenie…) Program je dobrovoľný.
Tento pobyt je vhodný aj pre tých z vás ktorí sa chcú s jogou zoznámiť a nemajú skúsenosť s cvičením.
NEDEĽA – presun na letisko a odlet smer Bratislava. Čas odletu 20:35, plílet do Bratislavy 22:45.
UBYTOVANIE A OKOLIE: Rezidencia v apartmánoch v Rezidencii Stella di Mare má veľkú záhradu a je len 300 metrov od krásnej pláže Marsala, 200 metrov od Rezidencie sú obchody s potravinami a Pizzéria, 100m od Rezidencie autobusová zastávka. Centrum Marsaly je vzdialené 3km. Priamo v centre Marsaly nájdete mnoho obchodov, múzeí, historických budov, prírodnú rezerváciu Stagnone.
POČET MIEST JE OBMEDZENÝ na 14 osôb
Lekcie jogy bude viesť Eva Jurčová
Viac info na t.č. 0944 061656